Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

TikTokkers piju vodu s klorofilom - ali postoje li stvarne zdravstvene koristi? Doktor klinike Cleveland teži



Saznajte Svoj Broj Anđela

U dobru i zlu, iz dubine TikTok pojavili su se mnogi wellness trendovi: paprika i krem ​​sir i 75Željezni izazov doći mi na pamet.

No, posljednja pomodnost koja nas zaustavlja kretanjem po tragovima svojevrsno je vraćanje u biologiju devetog razreda: korisnici u aplikaciji piju tekući klorofil, tvrdeći da svojstva čišćenja i detoksikacije kože.

Klorofil, ako vam treba osvježenje iz srednjoškolskih dana, pigment je koji biljkama daje zelenu boju. I, prema Kathryn Straub , registrirani dijetetičar u Klinika Cleveland , samo imanje čini pružaju zdravstvene beneficije. To je zato što, iako u konačnici treba obaviti više istraživanja, ono se nalazi u zelenoj biljnoj hrani za koju znamo da je korisna.


Povezano: TikTok kaže da će sapun od golubice ‘izliječiti’ akne, ali ima li istine u tome? Pitali smo dermatologe.

Straub ukazuje na studije koje su rađene o utjecaju klorofila na smanjenje tjelesnog mirisa, zarastanje rana , peludna groznica / alergijski rinitis , i protiv starenja . Klorofil apsorbiramo prirodno u lisnatom zelenilu, začinskom bilju, zelenom povrću poput brokule i prokulica, pa čak i matcha, rekao je Straub.

Na TikToku se, međutim, konzumira u tekućem obliku, razrijeđen vodom. Slike prije i poslije na nekim od ovih videozapisa izgled prilično izvanredno - sva bistra koža i čarobno izbrisano crvenilo. Ali je li to legitimno?

@ ellietaylor929

Tjedan dana pijenja klorofila za svoja mjesta

♬ izvorni zvuk - billy

Kratki je odgovor možda, prema Straubu. Potrebno je više istraživanja, rekla je.


Što se tiče čiste kože, Straub je rekao da je provedeno nekoliko studija koje se bave korištenjem lokalnog klorofila za smanjenje crvenila lica, akne i foto oštećenja. Te su studije promatrale gel otopinu klorofila nanesenu izravno na kožu. U jednoj studiji sudionici su doživjeli poboljšanja umjereno umjerenih akni i velikih, vidljivih pora.

Povezano: Sve što trebate znati o Gua Sha, drevnoj praksi njege kože Kune se slavne osobe

Dermatolog i predsjednik Maryland Dermatologic Society Zain Syed istaknuo je, međutim, The Washington Post , da te studije ispituju topikalne, a ne tekuće tretmane. Studije su pokazale vrlo blag učinak na akne, rekao je. Ništa od onoga što je prikazano u ovim videozapisima. Nitko od njih nije proučavao oralnu suplementaciju klorofila i bili su vrlo, vrlo male pilot studije koje nisu testirane na placebu, pa je čak i ova mala količina dokaza vrlo slaba.

Bilten Zdravo sada

Dobijte dobre vibracije i zdravstvene savjete u svoju pristiglu poštu! Email adresa Unesite valjanu adresu e-pošte.Hvala što ste se prijavili! Molimo provjerite svoju e-poštu da biste potvrdili pretplatu. c

Do tog kraja, Steph Grasso , još jedan registrirani dijetetičar s više od milijun sljedbenika na TikTok-u, podijelio je sličan osjećaj. I ona je istaknula minimalno istraživanje oko ovih tvrdnji, kao i upozorenje da se nešto ne pokušava samo zato što je virusno u aplikaciji. Na kraju je objasnila da je jedenje zelenila jednako učinkovit način dnevnog unosa klorofila.

@stephgrassodietitian

Pogledajte komentare za moje MIŠLJENJE o tekućem klorofilu #likvidklorofil #klorofil #dijetetičar #learnontiktok

♬ Happy (Instrumental) - Sretan sam ja

BRB, utovar na špinat.

Zatim pročitajte kako riješite se ožiljaka od akni .


Izvori