Više miješanja, manje trošenja! 16 Ukusni i zdravi smoothieji koje možete napraviti kod kuće

DO nova godina je ovdje i većina nas mora postići zdravstvene ciljeve, pogotovo nakon viška blagdana i blagodati. Pa, zašto ne biste započeli s najvažnijim obrokom u danu: doručak !Ovih 16 ukusnih smoothieja puni su sastojaka korisnih za vas, proteina koji će vas zasititi, a neki čak imaju i superhranu koja vam pomaže pojačati vaš imunološki sustav .

Povezano: 10 najboljih miješalica za smoothieje

Smoothiji ne samo da su pametan način za započinjanje dana, već su i tako jednostavni za izradu. Možete li imenovati bolji doručak koji zahtijeva samo bacanje šačice sastojaka u blender i pritiskanje starta? Znam da ne mogu. Bez obzira jeste li odlučili uživati ​​u njima kod kuće ili ponijeti svoje zdravi smoothie u pokretu, njihove će prednosti raditi i nakon zadnjeg gutljaja. Isprobajte napitak na bazi soka od naranče, napitak s okusom tropskog voća, kremast avokado osvježivač, napitak od čokolade od mente ili moćni pick-up s pogonom od zelenila i cpozdrav za bolju, zdraviju 2021!

Kliknite gumb POKRENI GALERIJU da biste vidjeli recepte.

Sljedeće, još 25 smoothieji koji imaju okus poput deserta.

Ovih 16 ukusnih smoothieja puni su sastojaka korisnih za vas, proteina koji će vas zasititi, a neki čak imaju i super hranu koja vam pomaže ojačati imunološki sustav! Slobodni dan započnite na desnoj nozi sa zdravim smoothiejem u ruci.

Amber je supruga i majka koja OBOŽAVA prvo jesti svoj desert! Pokrenula je svoj blog, Desert sada, večera kasnije 2011. godine, kao način da nastavi sa svojim vještinama diplomirane kulinarice dok je mama koja ostaje kod kuće. Amberin blog mjesto je na kojem može podijeliti svoje najbolje recepte, savjete, trikove i upute kako bi vam pomogla da budete izvanredna domaća kuharica s kulinarskim znanjem!