Žena koja stoji na vrhu(iStock)
Budite ljubazni, jer svi koje upoznate vode bitku o kojoj ne znate ništa. Ovaj popularni citat široko se dijeli s malo drugačijim varijacijama (neke se pripisuju Robin Williams , Platon, Ian Maclaren, itd.), Ali svi oni sadrže istu eklatantnu istinu - bezbroj je izazova koji okružuju nas same i naše zajednice. Čak i usred globalne pandemije poput trenutne epidemije koronavirusa, svaki pojedinac i svaki obitelj ima vlastiti niz osobnih borbi i nedoumica (povezanih s virusom ili ne). Ali ima hrabrosti i nade da se pronađe u svakoj prepreci s kojom se suočavamo i u ovim 100 citati za teška vremena pomoći će nam da prebrodimo naša kolektivna i osobna teška vremena.
Bez obzira pritiskate li usredotočeno odlučno, osjećate li se preplavljeno toliko nepoznatog, počivate čvrsto u svojoj vjeri, borite se s anksioznost , ili sve gore navedeno - prolazak kroz teške okolnosti može donijeti nove, teške izazove za navigaciju. Kad vam se nevolje s kojima se suočavate čine prestrogima i njima se ne može upravljati, sjetite se da niste sami, jači ste nego što mislite, više je nego u redu tražiti pomoć i proljeće dolazi (trenutno doslovno, ali često figurativno).
Svi trebamo uzeti vremena za duboko disanje, isključiti glasove panike i zabrinutosti u svojoj glavi i podsjetiti se da možemo i da ćemo proći kroz ove poteškoće. Dakle, uzmite si čašu vode, sjednite i pustite ovih 100 inspirativnih citata za teška vremena da osvježe vaš borbeni duh i vjeru!
1. Ljudska sposobnost tereta je poput bambusa - daleko fleksibilnija nego što biste ikada vjerovali na prvi pogled. - Jodi Picoult
2. Mene može promijeniti ono što mi se događa. Ali odbijam da me to smanji. - Maya Angelou
3. S druge strane oluje je snaga koja dolazi od navigacije kroz nju. Podignite jedro i započnite. - Gregory S. Williams
4. Iako je svijet pun patnje, pun je i njegovog prevladavanja. - Helen Keller
5. Pretvorite svoje rane u mudrost. - Oprah Winfrey
6. Moji me ožiljci podsjećaju da sam doista preživio svoje najdublje rane. To je samo po sebi postignuće. A podsjećaju i na nešto drugo. Podsjećaju me da je šteta život koji mi je nanio, na mnogim me je mjestima ostavio jačim i otpornijim. Ono što me povrijedilo u prošlosti, zapravo me je učinilo bolje opremljenom za suočavanje sa sadašnjošću. - Steve Goodier
7. Otpornost je prihvaćanje vaše nove stvarnosti, čak i ako je manje dobra od one koju ste imali prije. Možete se boriti protiv toga, ne možete ništa drugo nego vrištati o onome što ste izgubili ili možete to prihvatiti i pokušati sastaviti nešto što je dobro. - Elizabeth Edwards
8. Dobra polovica umijeća življenja je elastičnost. - Alain de Botton
Povezano: 40 Sveta pisma o miru
9. Nikad nemojte reći da nešto ne možete učiniti ili da se nešto čini nemogućim ili da se nešto ne može učiniti, ma koliko to bilo obeshrabrujuće ili mučno; ljudska bića ograničena su samo onim čime dopuštamo da budemo ograničeni: vlastitim umovima. Svi smo mi gospodari svoje stvarnosti; kad toga postanemo svjesni: moguće je apsolutno sve na svijetu. - Mike Norton
10. Vaša reakcija na nevolju, a ne sama nevolja određuje kako će se razvijati vaša životna priča. - Dieter F. Uchtdorf
11. Život ne postaje lakši ili opraštajući, postajemo jači i otporniji. - Steve Maraboli
12. Svi imamo bitke za borbu. I često smo u tim bitkama najživi: na prvim redovima svog života zarađujemo mudrost, stvaramo radost, stvaramo prijateljstva, otkrivamo sreća , pronađite ljubav i radite svrhovito. - Eric Greitens
13. Bez obzira koliko padne na nas, mi nastavljamo orati naprijed. To je jedini način da ceste budu čiste. - Greg Kincaid
14. Otpornost se vrlo razlikuje od otupljenosti. Otpornost znači da doživljavate, osjećate, ne uspijevate, povrijedite. Ti padaš. Ali, nastavite dalje. - Yasmin Mogahed
15. Hrast se borio protiv vjetra i bio slomljen, vrba se savila kad je morala i preživjela. - Robert Jordan
Povezano: 100 inspirativnih citata
16. Morate trpjeti gubitke poput vojnika, rekao mi je glas, hrabro i bez prigovora, i taman kad se čini da je dan izgubljen, zgrabite svoj štit za još jedno postolje, još jedan potisak naprijed. To je trenutak koji razdvaja heroje od pukih jakih. - Margaret George
17. Sami jaki ljudi znaju organizirati svoju patnju tako da podnose samo najnužnije boli. - Emil Dorian
18. Neko je znanje preteško ... ne možeš ga podnijeti ... tvoj će ga otac nositi dok ti ne budeš u stanju. - Corrie ten Boom
19. Snaga ne dolazi iz pobjede. Vaše borbe razvijaju vaše snage. Kad prođete kroz poteškoće i odlučite se ne predati, to je snaga. - Arnold Schwarzenegger
20. Možda zvuči čudno, ali mnogi prvaci postaju prvaci zbog neuspjeha. - Bob Richards
21. Nitko ne bježi od boli, straha i patnje. Ipak, iz boli može proizaći mudrost, iz straha hrabrost, iz patnje snaga - ako imamo vrlinu otpornosti. - Eric Greitens
22. Vjerujem u to da sam jak kada se čini da sve ide po zlu ... Vjerujem da je sutra drugi dan i vjerujem u čuda. - Audrey Hepburn
23. Razlika između snažnog i slabog je u tome što prvi ne odustaje nakon poraza. - Woodrow Wilson
24. Držite se odgovornim za viši standard nego što itko drugi očekuje od vas. Nikad se ne opravdavaj. Nikad se ne sažalijevaj. Budite tvrd majstor prema sebi - i budite popustljivi prema svima ostalima. - Henry Ward Beecher
25. Nadam se da se nikad nećeš bojati onih planina u daljini,
Nikad se ne zadovoljite putem najmanjeg otpora. - Lee Ann Womack
26. Život je vrlo zanimljiv. Na kraju, neki od vaših najvećih bolova postaju vaše najveće snage. - Drew Barrymore
27. Moja štala je izgorjela, sada vidim mjesec. - Mizuta Masahide
28. Ako prolazite kroz pakao, nastavite. - Winston Churchill
29. Entuzijazam je čest. Izdržljivost je rijetka. - Angela Duckworth
30. Padnite sedam puta, ustanite osam. - Japanska poslovica
31. Slušajte ljude koji vas vole. Vjerujte da za njih vrijedi živjeti i kad ne vjerujete. Potražite uspomene depresija odvodi i projektuje ih u budućnost. Budi hrabar; biti jak; uzmi svoje tablete. Vježbajte jer je to dobro za vas čak i ako je svaki korak težak tisuću kilograma. Jedite kad vam se sama hrana gadi. Razumite sami sa sobom kad ste izgubili razum. - Andrew Salomon
32. Svi smo suočeni s nizom sjajnih prilika sjajno prerušenih u nemoguće situacije. - Chuck Swindoll
33. Otpornost je sposobnost napada dok trčanje daleko. - Wes Fessler
34. Možda ćete morati voditi bitku više puta da biste je dobili. - Margaret Thatcher
35. Kameno dno postalo je čvrst temelj u kojem sam obnovio svoj život. - J.K. Rowling
Povezano: 101 Citati vremena
36. Ono što nas ne ubija, čini nas jačima. - Friedrich Nietzsche
37. Čovjekovo dostojanstvo može biti napadnuto, vandalizirano i okrutno izrugivano, ali nikada se ne može oduzeti ako se ne preda. - Michael J. Fox
38. Što teže padaš, to ti je teže srce; što je vaše srce teže, jače se penjete; što se jače penjete, to vam je pijedestal viši. - Criss Jami
39. Uspješni ljudi pokazuju svoju otpornost svojom predanošću svakodnevnom napretku, čak i ako je taj napredak marginalan. - Jonathan Mills
40. Hrabrost ne buči uvijek. Ponekad je hrabrost tihi glas na kraju dana koji govori 'Pokušat ću ponovo sutra.' - Mary Anne Radmacher
41. Imate moć nad svojim umom, a ne izvan događaja. Shvatite to i naći ćete snage. - Marko Aurelije
42. Neuspjeh me nikada neće preteći ako je moja odlučnost da uspijem dovoljno jaka. - Og Mandino
43. S novim danom dolazi nova snaga i nove misli. - Eleanor Roosevelt
44. Otpornost nije niti jedna vještina. To su razne vještine i mehanizmi suočavanja. Da biste se odskočili od neravnina na cesti i neuspjeha, trebali biste se usredotočiti na naglašavanje pozitivnog. - Jean Chatzky
45. Volim čovjeka koji može osmijeh u nevolji, koja može skupiti snagu iz nevolje i odrazom postati hrabra. ’Smanjuje se posao malih umova, ali onaj čije je srce čvrsto i čija savjest odobrava njegovo ponašanje, slijedit će svoja načela do smrti. - Thomas Paine
Povezano: 100 citata o tome kako ne odustati
46. Teška vremena ne stvaraju heroje. Tijekom teških vremena otkriva se ‘heroj’ u nama. - Bob Riley
47. Ono što vam pomaže da ustrajete je vaša otpornost i predanost. - Roy T. Bennett
48. To je smiješno u životu, kad jednom počnete bilježiti stvari na kojima ste zahvalni, počinjete gubiti iz vida stvari koje vam nedostaju. - Njemačka Kent
49. Ako vam je srce slomljeno, napravite umjetnost s komadima. - Shane Koyczan
50. Sreća nije nešto što ovisi o našoj okolini ... to je nešto što stvorimo u sebi. - Corrie ten Boom
51. Ništa nije ljepše od osmijeha koji se borio kroz suze. - Demi Lovato
52. Iz patnje su nastale najjače duše; najmasovniji likovi zapečeni su ožiljcima. - Khalil Gibran
53. Teška vremena možda su vas sputavala, ali neće trajati vječno. Kad sve bude rečeno i učinjeno, bit ćete povećani. - Joel Osteen
54. Svijet slama sve, a nakon toga neki su jaki na slomljenim mjestima. - Ernest Hemingway
55. Zaista je prekrasno koliko otpornosti ima čovjek priroda . Neka bilo koji uzrok ometanja, bez obzira na sve, bude uklonjen na bilo koji način, čak i smrću, a mi se vraćamo prvim principima nade i uživanja. - Bram Stoker
56. Teška vremena ponekad su prerušeni blagoslov. Moramo patiti, ali na kraju to nas čini snažnima, boljima i mudrijima. - Anurag Prakash Ray
57. Postojanost i otpornost proizlaze samo iz toga što smo dobili priliku za rješavanje teških problema. - Gever Tulley
58. Poteškoće trebaju potaknuti, a ne obeshrabriti. Ljudski duh treba ojačati sukobima. - William Ellery Channing
59. U životu se ne kajem. Mislim da ti se sve događa s razlogom. Teška vremena kroz koja prolazite grade karakter, čineći vas puno jačom osobom. - Rita Mero
60. U svakom putovanju postoji značenje koje je putniku nepoznato. - Dietrich Bonhoeffer
61. Ne osuđujte me po uspjehu, već po tome koliko sam puta pao i opet se podigao. - Nelson Mandela
62. Teška vremena pobuđuju instinktivnu želju za autentičnošću. - Coco chanel
63. Na tibetanskom jeziku postoji izreka: „Tragediju treba koristiti kao izvor snage.“ Bez obzira na poteškoće, koliko je bolno iskustvo, ako izgubimo nadu, to je naša prava katastrofa. - 14. Dalai Lama
64. Snažni smo samo onoliko koliko smo ujedinjeni, toliko smo slabi koliko smo podijeljeni. - J.K. Rowling
65. Bez obzira koliko se sumorna ili prijeteća situacija mogla pojaviti, ona nas u potpunosti ne posjeduje. Ne može nam oduzeti slobodu da odgovorimo, našu snagu za akciju. - Ryder Carroll
66. Nikad ne znate koliko ste jaki, sve dok vam nije jedini izbor biti jak. - Bob Marley
67. Svatko može odustati; to je najlakše na svijetu učiniti. Ali držati ga zajedno kad bi svi očekivali da se raspadnete, to je sada prava snaga. - Chris Bradford
68. Poput sitnih sjemenki s moćnom snagom da probiju žilavo tlo i postanu moćna stabla, mi imamo urođene rezerve nezamislive snage. Otporni smo. - Catherine DeVrye
69. Naša najveća slabost leži u odustajanju. Najsigurniji način za uspjeh je uvijek pokušati samo još jednom. - Thomas Edison
70. I treba shvatiti da hrabrost nije odsutnost straha, već snaga da nastavimo dalje unatoč strahu. - Paulo Coelho
71. Stajala je u oluji i kad joj vjetar nije puhao, namjestila je jedra. - Elizabeth Edwards
72. Hrabrost je najvažnija od svih vrlina, jer bez hrabrosti ne možete dosljedno vježbati nijednu drugu vrlinu. - Maya Angelou
73. Sve nedaće koje sam imao u životu, sve moje nevolje i prepreke, ojačale su me ... Možda to nećete shvatiti kad se dogodi, ali udarac u zube možda je za vas najbolja stvar na svijetu. - Walt Disney
74. Tko vjeruje, jak je; slab je onaj koji sumnja. Snažna uvjerenja prethode velikim djelima. - Louisa May Alcott
75. Naša najveća slava nije u tome što nikada ne padamo, već u usponu svaki put kad padnemo. - Konfucije
Povezano: Chip i Joanna Gaines prisjećaju se teških vremena: Četiri ili pet godina svakog petka, govorili smo: 'Hoćemo li uspjeti?'
76. Teška vremena grade odlučnost i unutarnju snagu. Kroz njih također možemo shvatiti beskorisnost bijesa. - Dalaj Lama
77. Budite strpljivi i žilavi; jednog će vam dana ta bol biti korisna. - Ovidije
78. Samo oni koji se usude jako propasti, mogu ikad postići puno. - Robert F. Kennedy
79. Odlučite se da ćete, bez obzira na to što vam se nađe na putu, bez obzira na to koliko je teško, bez obzira koliko bili nepravedni, više nego jednostavno preživjeti. Usprkos tome ćete napredovati. - Joel Osteen
80. Junak je običan pojedinac koji pronalazi snagu da ustraje i izdrži usprkos ogromnim preprekama. - Christopher Reeve
81. Tuga i otpornost žive zajedno. - Michelle Obama
82. Mi nismo proizvod onoga što nam se dogodilo u prošlosti. Mi imamo moć izbora. - Stephen Covey
83. Kad naučimo kako postati elastični, učimo kako prihvatiti lijepo širok spektar ljudskog iskustva. - Jaeda Dewalt
84. Kad prođete kroz nešto, na primjer, naučite cijeniti male stvari - ptice , drveće, cvijeće. - Grizz Chapman
85. Ne moramo postati heroji preko noći. Samo korak po korak, susrećući svaku stvar koja se pojavi, vidjevši da nije tako strašna kao što se činila, otkrivajući da imamo snage zagledati je. - Eleanor Roosevelt
86. Otpornost se temelji na suosjećanju prema sebi kao i na suosjećanju prema drugima. - Sharon Salzberg
87. Briga sutra ne isprazni svoju tugu. Danas se isprazni od svoje snage. - Corrie ten Boom
88. Svaka nedaća, svaki neuspjeh i svaka bol u srcu nose sa sobom sjeme jednake ili veće koristi. - Napoleon Hill
89. Povjerenje, hrabrost i odlučan duh vitalni su za preživljavanje teških vremena. - Lailah Gifty Akita
90. Teška vremena pomogla su mi da shvatim bolje nego prije, koliko je život u svakom pogledu beskrajno bogat i lijep te da toliko stvari zbog kojih se čovjek brine uopće nisu važne. - Zahid Abas
91. Nada je stvar s perjem koja sjeda u dušu - i pjeva pjesme bez riječi - i nikad se ne zaustavlja. - Emily Dickinson
92. Kad su stvari loše, tješimo se mišlju da bi se uvijek mogle pogoršati. A kad jesu, nadu pronalazimo u pomisli da su stvari toliko loše da moraju postati bolje. - Malcolm S. Forbes
93. Moramo prihvatiti konačno razočaranje, ali nikada ne gubiti beskonačnu nadu. - Martin Luther King, ml.
94. Dragulj se ne može polirati bez trenja, niti čovjek usavršiti bez iskušenja. - Kineska poslovica
95. Briga nikad sutra ne oduzima tugu, samo danas obuzima radost. - Leo Buscaglia
Povezano: Plan igre za koronavirus: Kako ostati mentalno tvrd u krizi
96. A i teška vremena su dobra na svoj način. Jer jedini način na koji možete postići istinsku sreću je ako i vi doživite istinsku tugu. Sve se vrti oko svjetla i sjene. Ravnoteža. - Gabrielle Williams
97. Usred poteškoće krije se prilika. - Albert Einstein
98. Kad vam se čini da sve ide protiv vas, sjetite se da zrakoplov polijeće protiv vjetra, a ne s njim. - Henry Ford
99. Prolazak kroz izazovne stvari može vas naučiti puno toga, a čine i da cijenite vremena koja nisu toliko izazovna. - Carrie Fisher
100. Možda nećete uvijek imati ugodan život i nećete uvijek moći odjednom riješiti sve svjetske probleme, ali nikada nemojte podcjenjivati važnost koju možete imati jer nam je povijest pokazala da hrabrost može biti zarazna, a nada može započeti vlastiti život. - Michelle Obama
A budući da se čini da je pomicanje na našim telefonima jedan mehanizam za suočavanje s dobrodošlim ometanjem, ovdje su 25 inspirativnih Instagram računa da dodate pozitivnost u feed!