Kako da izbacim tu pjesmu iz glave?

Ne možete izbaciti dopadljivu melodiju iz glave? Nisi sam. Prema stručnjacima, 98 posto nas zapne o pjesmi - poznatoj kao ušna glista.

Određeni ljudi skloniji su ušnim crvima. Oni sa opsesivno kompulzivni poremećaj ili koji imaju opsesivno razmišljanje češće doživljavaju ovaj fenomen. Glazbenici također često obolijevaju od ušnih crva. Muškarci i žene imaju ušne crve podjednako, iako žene imaju tendenciju ostati duže uz pjesmu i smatrati je iritantnijom.

Nedavno istraživanje sugerira da će vam pjesme s intervalima koji skaču gore-dolje vjerojatnije zapeti u glavi. Na primjer, zvižduk dio Maroon 5's Kreće se poput Jaggera .

Potrebno je više studija kako bi se točno utvrdilo što se događa u mozgu kad uhvati crve, ali ponavljanje je često povezano s tim stres . Sve što se ponovi vjerojatno ima neke karakteristike smanjenja napetosti, što plijeni našu pažnju, pa ne pohađamo druge stvari koje su nam neugodne.

Ako se ne možete odlijepiti? Napravite mozgalicu ili pročitajte roman. Žvakaća guma ili slušanje cijele pjesme (ne samo dopadljivog dijela) također mogu prekinuti petlju.

- Klinički psiholog Scott Bea, PsyD

Ovaj se članak izvorno objavio na Health Essentials of Clinic Cleveland,zdravlje.clevelandclinic.org, kao Zašto mi se pjesme zaglave u glavi?