Liječnici kažu da žene ne bi smjele ignorirati ovih 12 uobičajenih medicinskih simptoma

Što se tiče medicinskih problema, može postojati tanka granica između budnosti i pretjerane zabrinutosti. No kako ide stara poslovica, bolje je biti siguran nego žaliti. Zbog toga smo s vrhunskim liječnicima razgovarali o simptomima koje ne biste smjeli zanemariti - možda to nije ništa ili ćete možda otkriti - i na kraju liječiti - zdravstveno stanje koje bi moglo biti potencijalno ozbiljno. Znakovi upozorenja uključuju: stanjivanje kose, mali tamni madež, oticanje nogu i još mnogo toga. Ovdje liječnici dijele savjete o onome što morate znati da biste ulovili znakovi ranog upozoravanja na rak ili bolest .

1. Prorijeđena kosa

Mnoge žene se nakon trudnoće osjećaju prorijeđenim. To može biti normalan dio hormonskog ciklusa. Međutim, tijekom drugih vremena, stanjivanje kose može biti pokazatelj osnovnog problema . Mogu biti uzrokovani poremećajima štitnjače ili autoimunim problemima. Međutim, češće u svojoj praksi vidimo da se stanjivanje kose događa zbog određenih ključnih nedostataka vitamina, kaže Arielle Levitan, 1500 , liječnik interne medicine s prakse na području Chicaga i autor knjige Vitaminsko rješenje: Vodič za uklanjanje zabune oko vitamina i zdravlja . Te se nedostatke treba riješiti, jer ne samo da mogu pridonijeti gubitku kose, već mogu uzrokovati niz drugih problema. Nedostatak vitamina D može dovesti do osteoporoze, depresija i bolovi u mišićima. Nedostatak željeza može uzrokovati umor, nedostatak energije, sindrom nemirnih nogu i još mnogo toga.

Povezano: 15 namirnica bogatih željezom za punjenje vaše košarice namirnica

2. Mali tamni madež

Mnoge žene zanemaruju novo mjesto ako ga dobiju. Jednostavna tamna mrlja može biti rani melanom, kaže Debra Jaliman, dr. Med , Docent dermatologije na Medicinskom fakultetu Icahn na Mount Sinai u New Yorku i autor knjige Skin Rules. Ako je mrak, može biti vrlo malen, veličina razdoblja na kraju rečenice i može promijeniti tijek vašeg život . Maligni melanom može biti opasan po život ako se ne uhvati u ranoj fazi. To ne mora biti tamno, zastrašujuće, krvavo mjesto krvarenja koje vidite na fotografijama časopisa, kaže dr. Jaliman. Najbolji način djelovanja? Posjetite svog dermatologa za mapiranje madeža. Jednostavna biopsija može vam spasiti život.

3. Teška razdoblja

Žene koje imaju obilne menstruacije mogu biti izložene riziku od anemije ili niske krvne slike, što može uzrokovati umor, gubitak kose, slabost i u težim slučajevima zatajenje srca Antonio Pizarro, dr. Med , OB / GYN certificirani u medicini ženske zdjelice i rekonstruktivnoj kirurgiji. Uz to, dr. Pizarro napominje da bi kod žena starijih od 45 godina obilne menstruacije mogle biti znak raka maternice. Žene s jakim protokom, ugrušcima ili čestim promjenama jastučića ili tampona trebaju posjetiti svog ginekologa kako bi razgovarale o mogućnostima testiranja.

4. Česti zatvor , nadutost trbuha i brzo se napuni tijekom obroka

Ovo bi mogao biti znak raka jajnika. Prema Cancer.org , kada su simptomi uzrokovani rakom jajnika, oni su obično trajni i mijenjaju se od normalnih - na primjer, javljaju se češće ili su ozbiljniji.

5. Krv u stolici

Dok bi to moglo biti hemoroidi , to bi moglo biti nešto ozbiljnije poput čira ili raka. Posjetite liječnika da to isključi.

Povezano: Kako rano uhvatiti rak debelog crijeva

6. Oticanje nogu

Ako ste na kontracepcijskim tabletama ili drugoj hormonalnoj kontracepciji, postoji povećani rizik od nastanka krvnih ugrušaka u prsima i nogama, kaže dr. Pizarro. Ako osjetite oticanje nogu ili bol u prsima, trebali biste posjetiti svog liječnika.

7. Morati puno ići u kupaonicu noću

Žene čiji mokraćni mjehuri dobro funkcioniraju tijekom dana, ali koji moraju ustati da bi mokrili više od dva puta noću, mogle bi imati opstruktivnu apneju u snu ili OSA, kaže dr. Pizarro. U konačnici, neprovjereni OSA može dovesti do srce i plućna bolest , pa bi žene trebale razgovarati sa svojim liječnikom i razmotriti mogućnost prolaska studije spavanja, napominje dr. Pizarro.

8. Iscjedak iz vagine koji smrdi

To bi mogao biti simptom infekcije, a u ekstremnim slučajevima može biti znak raka vrata maternice, kaže Michelle Katz, LPN, MSN , medicinska sestra i autorica Healthcare Made Easy.

Povezano: Odgovori na uobičajena pitanja o infekciji kvascima

9. Poteškoće u trudnoći

Trinaest posto žena u reproduktivnoj dobi ima poteškoća s trudnoćom, kaže Dr. Yasmin Akhunji , endokrinolog certificiran sa Paloma Health . Iako mogući uzroci možda nisu dovoljno dugo, ne pokušavate li ovulirati ili čak imate problem sa svojim partnerom, također bi mogao postojati temeljni problem sa štitnjačom. Zdrava funkcija štitnjače presudna je u reprodukciji i trudnoći. Nedovoljno aktivna štitnjača može uzrokovati neredovite mjesečnice, hiperprolaktinemiju ili neravnotežu spolnih hormona - što sve može utjecati na čovjekov sposobnost zatrudnjenja .

10. Osjećaj tuge

Ne radimo dovoljno dobar posao da bismo mogli razgovarati o svojim osjećajima i osjećajima, kaže Tania Elliott , M.D., liječnik s odobrenjem liječnika. Bilo da se radi o postporođajnom razdoblju, prolaze li teški dijelovi u životu ili perimenopauzi, važno je razgovarati sa zdravstvenim radnikom kako biste riješili što se događa. Je li tuga povezana i s problemima spavanja? Promjene u prehrani? Debljanje? Bol? To bi mogao biti znak osnovnog zdravstvenog stanja ili, možda, simptom mentalne zabrinutosti koju treba riješiti, kaže dr. Elliott.

Povezano: Kako pomoći prijatelju kod depresije

11. Debljanje ili gubitak energije

Pogotovo nakon 40. godine, debljanje i osjećajući se umorno mogao biti početni znak menopauze, kaže dr. Elliott. Iako to doživljava svaka pojedinačna žena, ne radimo baš dobro razgovor o znakovima i simptomima prije, poslije ili perimenopauza . Rano razgovarajte sa stručnjakom o tome što doživljavate kako biste razgovarali o mogućnostima ranog liječenja i intervencije.

12. Zaborav

Blagi zaborav je česta zamjerka ljudima kako stare. Primjeri uključuju pogrešno postavljanje predmeta oko kuće, zaborav imena manje poznatih poznanika, zaborav vaše namjere pri ulasku u sobu ili poteškoće s pamćenjem manjih detalja onoga što ste pročitali ili prethodnih razgovora, kaže Verna R. Porter, dr. Med , neurolog i direktor demencije, Alzheimerove bolesti i neurokognitivnih poremećaja u Zdravstvenom centru Providence Saint John u Santa Monici u Kaliforniji. Međutim, ako ponavljate isto pitanje; redovito zaboravljanje riječi / fraze ili ideje tijekom govora; uzimanje više vremena za obavljanje svakodnevnih poslova ili zadataka; često postavljanje predmeta / predmeta po kući; ili se izgubite tijekom šetnje ili vožnje u relativno poznatom području, trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom kako biste isključili demenciju.

Glavna razlika između starosnog gubitka pamćenja i demencije je u tome što u normalnom starenju zaborav ne ometa vašu sposobnost da nastavite s normalnim svakodnevnim aktivnostima. Drugim riječima, propusti u pamćenju malo utječu na vaš svakodnevni život ili na vašu sposobnost da obavljate uobičajene poslove, zadatke i rutine koji čine naš svakodnevni život.

Suprotno tome, demenciju karakterizira izrazito, ustrajno i onemogućavanje smanjenja dviju ili više intelektualnih sposobnosti poput pamćenja, jezika, prosuđivanja ili apstraktnog obrazloženja, koje značajno ometaju i remete vaše uobičajene svakodnevne aktivnosti. Kad gubitak pamćenja postane toliko raširen da počne ometati vaš posao, hobije, društvene aktivnosti i obitelj veze, to može sugerirati znakove upozorenja za sindrom evoluirajuće demencije.

Zaostajete na važnim zdravstvenim pregledima? Neka ovo Kontrolni popis godišnjih fizičkih ispita za žene budi tvoj varalica.

Izvori

• Arielle Levitan, 1500 , liječnik interne medicine, autor knjige Vitaminsko rješenje: Vodič za uklanjanje zabune oko vitamina i zdravlja
• Debra Jaliman, dr. Med , Docentica dermatologije na Medicinskom fakultetu Icahn na Mount Sinai u New Yorku i autorica knjige Skin Rules
• Antonio Pizarro, dr. Med , certificirani OB / GYN i iz oblasti ženske karlične medicine i rekonstruktivne kirurgije
• Cancer.org : Znakovi i simptomi raka jajnika
• Michelle Katz, LPN, MSN, medicinska sestra i autorica knjige Healthcare Made Easy
• Dr. Yasmin Akhunji, endokrinolog s certifikatom Paloma Health
• Tania Elliott , M.D., ljekar koji je certificiran
• Verna R. Porter , Doktor medicine, neurolog i direktor demencije, Alzheimerove bolesti i neurokognitivnih poremećaja u Zdravstvenom centru Providence Saint John