Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Poboljšajte svoj imunološki sustav s 20 ukusnih (i hranjivih) sokova, smoothieja i recepata za piće



Garlicy narančasta snimka Sok od celera, đumbira i limuna

(Sandrino jednostavno kuhanje)

Pokrenite galeriju 20 fotografija

Kako se koronavirus nastavlja širiti, možda se pitate što možete učiniti da ostanete zdravi kod kuće. Iako za COVID-19 ne postoji lijek, sjetite se da maskirati , operite ruke, društvena udaljenost i budite hidratizirani, a zdravlje je uvijek dobra ideja. A opskrba vašeg tijela hranjivim sastojcima potrebnim za održavanje imunološkog sustava učinit će da se osjećate bolje zbog tih povremenih WFH dana varanja.

Povezano: 32 osvježavajuća recepta za detoksikaciju vode kako biste bili hidratizirani


Sad je sjajno vrijeme za učitavanje tog zlatnog vitamin C ! Iako dobro staromodan sok od naranče je uvijek dobra ideja, svi recepti pića s ovog popisa sadrže neki oblik vitamina C i energizirat će vas iznutra. Savršeni su ne samo za samoizolaciju kod kuće, već i za općenito dobro zdravlje tijekom cijele godine. Pregledajte ih recepti za jačanje imuniteta i probajte tijekom razdoblja karantene. Od pupoljka kurkuma od đumbira i soka od mrkve kelja, hladnjaka od limete od lubenice i napitka od eksplozije citrusa, ovi napitci ne samo da će vam utažiti žeđ, već će se istovremeno osjećati zdravima.

Pokreni galeriju