7 iznenađujućih znakova srčanih problema kod žena koje nikada ne biste smjeli zanemariti

Liječnici pozivaju žene da posjete liječnika ako osjete ove simptome zdravlja srca.

• Autor: Beth Ann Mayer
• Ažurirani datum:

Nedavna Lisa Marie Presley fatalni srčani zastoj osjećala se šokantno i iznenadno - imala je samo 54 godine. Ali Presley nije jedina slavna osoba koja je posljednjih godina skrenula pozornost na srčane probleme kod žena. Davne 2012. Rosie O'Donnell je imala srčani udar nedugo nakon njezine 50 rođendan , i u a TikTok ovog tjedna podijelila je glavne simptome koje je iskusila, a koji možda nisu očiti znakovi srčanog udara. 'Vruća, iscrpljena, boli, blijeda, povraća', rekla je, napomenuvši da su to riječi kojima ih se sjeća.

'Trebali bismo biti informirani o čimbenicima rizika, znakovima i simptomima srčanih bolesti', kaže Dr. Deirdre Jutro , doktor medicine , kardiolog klinike Cleveland.

Srčane bolesti vodeći su uzrok smrti među ženama i ubile su više od 314 000 žena 2020. Prema CDC-ju . A Izvješće za 2020 Cirkulacija otkrili da žene imaju veću vjerojatnost da će umrijeti od srčanog udara ili zatajenja srca nego muškarci.

'Žene često ignoriraju simptome bolesti srca, za koje se povijesno smatralo da su 'muška bolest'—to je daleko od istine', kaže dr. Briana Costello, dr. med , opći i interventni kardiolog u Centru za zdravlje srca i krvnih žila The Texas Heart Institute.

Imajući to na umu, evo što kardiolozi žele da žene znaju, uključujući simptome lošeg zdravlja srca koje ne bi smjeli ignorirati.

Zašto je srčana bolest 'tiha' tema kod žena

Iako je svijest o srčanim bolestima kod žena porasla, to se još uvijek ponekad naziva 'tiho' stanje. I frustrirajuće, nedostaju spolno specifične studije o čimbenicima rizika za srčane bolesti kod žena, Istraživači su istaknuli 2017 .

Ali drugi problemi mogu biti u igri.'Iako mislimo da se srčana bolest ponekad može različito manifestirati kod muškaraca i žena, ljudi su različiti i mogu različito opisati bol i nelagodu te možda neće prepoznati neke od ovih simptoma povezanih sa srcem', kaže dr. Mattina.

Biologija i fiziologija kompliciraju ovo pitanje, kaže ona. 'Srce ne radi izolirano. Povezano je s drugim glavnim organima. Naše srce pumpa izravno iz pluća i hrani se u našem krvožilnom sustavu.'

Dakle, mnoge žene mogu povezati 'kratkoću daha' s respiratornim ili plućnim problemima, a ne sa srcem - ali ova crvena zastavica jedan je od mnogih često zanemarenih simptoma kardiovaskularnih problema kod žena. Evo ostalih koje treba imati na umu.

Glavni znakovi lošeg kardiovaskularnog zdravlja kod žena

Dr. Mattina kaže da je važno biti svjestan nekih od manje poznatih znakova kardiovaskularnih problema kod žena. Jedna od najvažnijih stvari na koju treba paziti: promjena. 'Ako postoji simptom koji je nov i promijenio je učestalost, intenzitet ili trajanje, to je vjerojatno nešto što treba provjeriti', kaže Mattina.

Ostali uključuju:

1. Umor

Mattina kaže da se žene mogu osloboditi umora, osobito ako su zaposlene, iscrpljene i brinu se za obitelj . „Žene su uvijek trčanje uokolo', kaže dr. Mattina. 'Oni kontroliraju brigu o velikom dijelu ostatka kućanstva, pa se manje fokusiraju na svoje zdravlje.'

Međutim, umor bi mogao biti jedan od prvih znakova srčanih problema kod žena. 'Moglo bi biti da ne dobivaju dovoljno krvi u srčanim arterijama ili da srce ne steže na odgovarajući način', kaže dr. Mattina.

Što znači 'umor', pogotovo ako je umor normalan (jer... život )? Sve je u vašoj osnovi, pa pripazite na promjenu.

'Ako ste se prije osjećali dobro odmoreni i nema akutnog razloga kao što je to što ste proveli cijelu noć, to su stvari o kojima biste željeli razgovarati sa svojim liječnikom', kaže dr. Mattina.

2. Kratkoća daha

Tolerancija tjelovježbe dobar je barometar koji vam pomaže u mjerenju kratkoće daha. Na primjer, dr. Mattina kaže da možete pomisliti, Mogao sam svaki dan šetati trgovačkim centrom sa svojim prijateljima, a sada moram stati, sjesti i odmoriti se.

'To bi bile stvari koje bismo istražili u promjeni srčane funkcije', kaže dr. Mattina.

3. Oticanje nogu

Neobjašnjivo oticanje nogu može biti znak venske insuficijencije.

'[To] znači da krv ne može dovoljno brzo stići do našeg srca', kaže dr. Mattina. 'To se također može vidjeti kada srce ne steže na odgovarajući način s oblikom zatajenja srca, pa bismo započeli obradu ako je to novo ili progresivno kod pacijenta.'

4. Bolovi u predjelu prsa koji se mogu zamijeniti za žgaravicu

Želudac i srce nalaze se blizu jedno drugoga, tako da ljudi mogu zamijeniti tipične probavne smetnje s nečim težim što se zove angina, za koju dr. Mattina kaže da je bol uzrokovana smanjenim dotokom krvi u srce. Ako vam taco večer nikad nije predstavljala problem, a odjednom jest, zabilježite.

„Ako ste osoba koja je jela tacosi cijeli život i nikada niste imali probavne smetnje i odjednom ih imate svaki dan tjedan dana, to bi se moglo smatrati neuobičajenim i što želite istražiti,' kaže dr. Mattina.

5. Vrtoglavica i lupanje srca

Ako vam srce ubrzano kuca u mirovanju i osjećate vrtoglavicu ili gadan , ne pokušavaj proći. 'To bi nas moglo ukazati na poremećaj ritma ako osjećate da vam srce lupa', kaže dr. Mattina.

6. Bol u čeljusti ili leđima

dr. Bobbi Chapman, dr. med , kardiolog i medicinski direktor zatajenja srca u Abiomed kaže da je bol u tim područjima lako previdjeti, ali može biti jedini simptom srčanog udara kod žena. Neobjašnjiva bol na lijevoj strani posebno je zabrinjavajuća. The Američko udruženje za srce također navodi ovaj simptom kao simptom koji bi žene trebale imati na umu.

7. Hrkanje

Hrkanje je više nego dosadan problem za vašeg partnera u krevetu. To bi mogla biti crvena zastavica potencijalnih srčanih problema. 'Hrkanje je često znak apneje za vrijeme spavanja koja dovodi do mnoštva promjena u tijelu koje mogu utjecati na srce', kaže Costello.

CDC također navodi apneja za vrijeme spavanja kao stanje koje povećava rizik od zatajenja srca i bolesti.

Kako se žene mogu zaštititi od 'tihog ubojice'

Žene mogu poduzeti korake kako bi smanjile rizik od srčanih bolesti ili fatalnog srčanog događaja.

Kao prvo, Mattina preporučuje posjet liječniku primarne zdravstvene zaštite. Mnoge se žene usredotočuju na ginekologiju i akušerstvo tijekom svojih godina rađanja, ali mogu zanemariti svoje godišnje preglede.

'Vrlo je važno da žene redovito posjećuju liječnika primarne zdravstvene zaštite', kaže dr. Mattina. 'Važno je početi rano radi prevencije bolesti srca.'

Liječnik može procijeniti krvni tlak, kolesterol i glukozu. Ako je bilo što od toga izvan dometa, to može biti znak da je žena izložena većem riziku od srčanih bolesti. Ponekad se ova stanja mogu riješiti dijetom i tjelovježbom.

“Žene, posebno u Americi, imaju problema s održavanjem zdrave prehrane i rutine vježbanja,” kaže Mattina. “Mi smo kao nacija stvoreni da sjedimo ispred uređaja i ne budemo puno aktivni. To može biti izazov za ljude koji rade ili koji su toliko fokusirani na obitelj.”

American Heart Association preporučuje 150 minuta tjelesne aktivnosti umjerenog intenziteta ili 75 minuta jakog intenziteta tjedno.

U drugim slučajevima mogu biti potrebni lijekovi, kao što su beta-blokatori za visoki krvni tlak. Ponekad se, nažalost, dogode tragedije i žene dožive srčani događaj koji iznenadi njih same i one koji ih vole.

'Sve što možemo učiniti je najbolje što možemo da umanjimo čimbenike rizika', kaže dr. Mattina.

Izvori

• dr. Bobbi Chapman, dr. med , kardiolog i medicinski direktor zatajenja srca u Abiomed
• dr. Briana Costello, dr. med , opći i interventni kardiolog u Centru za zdravlje srca i krvnih žila The Texas Heart Institute.
• Dr Deirdre jutro , dr. med a kardiolog na klinici Cleveland

---