Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

37 Genius gledatelja težine Zeleni plan recepata s WW SmartPointsima



Saznajte Svoj Broj Anđela

Naočale sa škampima na žaruNabavite recept:

Pikantni i izdašni čili koji ima ekstra ukusnu dozu jesenskog okusa! Prepun hranjivih sastojaka i proteina, zadovoljavajući je i ukusan. Nabavite recept: Pileći čili od bundeve (LaaLoosh)

Pokrenite galeriju 37 fotografija

Ako ste pokrenuli Težači plana, možda tražite neko novo Zeleni plan recepata s WW SmartPointsima . Mnogi započinju sa zelenom bojom jer taj plan dopušta najviše točaka svih recepata, što znači da možete jesti više hrane koju volite. Radi za nas!

Što su SmartPoints za promatrače težine

SmartPoints se temelje na kalorijama, zasićenim mastima, šećeru i proteinima. Stoga ćete se htjeti držati hrane koja ima malo kalorija i masti. Zato većina voća i povrća ima nula bodova!


Povezano: Sve što trebate znati o čuvarima kilograma

Zbog ograničenja masnoće, gotovo je nemoguće raditi WW zajedno s njima ove . Ali recepti za tofu s malo ugljikohidrata i recepti s mljevenom puretinom s malo ugljikohidrata često može imati malo SmartPointsa. Tako je moguće napraviti standardni plan s niskim udjelom ugljikohidrata s Watcherima.

Recepti zelenog plana za promatrače utega

Unutar ovog pregleda pronaći ćete 37 jednostavnih i ukusnih WW recepti uz SmartPoints koje možete poslužiti za doručak, ručak, večeru i grickalice. Predmeti za doručak uključuju palačinke od bundeve s bananom i proteinski napitak od bademovog mlijeka. Predmeti za ručak uključuju zdjelu od mljevene govedine tajlandskog bosiljka i salatu od tunirane curried. Za večeru ćete pronaći pileća prsa sa zračnim fritezom i piletinu u jednom loncu sa špinatom i rajčicom. Postoje čak i neke zadovoljne slastice poput sladoleda od bademovog mlijeka i Chia pudinga od jagoda.

Da biste vidjeli sve recepte, kliknite gumb galerije pokretanja. Svaka slika sadrži vezu do recepta za ispis u naslovu. Ako ove recepte želite spremiti za kasniji prikaz ili dijeljenje s drugima, prikvačite donju sliku kolaža na svoj Pinterest račun.

Lisa MarcAurele bivša je softverska inženjerka koja je osnovala prehrambeni blog Nisko ugljikohidratni yum u 2010. podijeliti jednostavne recepte s niskim udjelom ugljikohidrata. Ona je također autor knjige ' Keto s niskim udjelom ugljikohidrata s 5 sastojaka 'kuharica. Za one koji žele smanjiti ugljikohidrate, Lisa nudi a početni plan obroka kako biste pomogli u prelasku na način života s malo ugljikohidrata. Slijedite je Facebook i Instagram za još keto recepata!

Pokreni galeriju