(Cjelovit Yum)
Pokrenite galeriju 20 fotografijaZajedno s tikvica , patlidžan je jedno od najsvestranijih povrća! To je jedan od najboljih hrana s malo ugljikohidrata i recepti za patlidžane s niskim udjelom ugljikohidrata čine izvrsnu udobnu hranu. S njima možete raditi toliko stvari, od pizze i lazanja do umaka i salata. Možete čak i zamijeniti patlidžan u mnogim receptima za ljetne tikve, poput pomfrit od tikvica i Čips od tikvica .
Patlidžan može biti prilično blagog okusa ako ga dobro odaberete. Obavezno berite čvrste sjajne patlidžane koji se osjećaju teško i nemaju mekana mjesta. Tako ćete izbjeći bilo kakvu gorčinu.
Srećom, još uvijek je sezona patlidžana do kraja listopada, pa uživajte u njenom vrhuncu dok možete! Patlidžane i dalje možete pronaći u trgovinama nakon toga, ali najbolje vrijeme je od srpnja do listopada.
Ova kolekcija okuplja neke od mojih omiljenih recepata za patlidžane s niskim udjelom ugljikohidrata. Oni su svi gluten -besplatno!
Kliknite gumb Pokreni galeriju da biste pogledali sve recepte! Vezu do svakog recepta pronaći ćete u natpisu pored svake fotografije.
Želite li ove ideje za recepte s patlidžanima s niskim udjelom ugljikohidrata sačuvati za kasnije? Kliknite ikonu Pinteresta i zakačite donju sliku kako biste joj se mogli vratiti u bilo kojem trenutku!